孕妇食谱--健胃萝卜汤
猪肚和萝卜都是健胃的食物,孕妇食用此汤,能增加食欲,帮助消化,减缓早孕反应症状。
原料:
猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,酸菜100克,红萝卜50克,萝卜叶少许,葱丝、姜末、花椒各少许,盐适量,清汤适量。
制作:
1、猪肚用盐洗净,去除......
猪肚和萝卜都是健胃的食物,孕妇食用此汤,能增加食欲,帮助消化,减缓早孕反应症状。
原料:
猪肚1个,鸡腿肉200克,萝卜350克,酸菜100克,红萝卜50克,萝卜叶少许,葱丝、姜末、花椒各少许,盐适量,清汤适量。
制作:
1、猪肚用盐洗净,去除......
白带异常的饮食防治
白带是妇女阴道的分泌物。在正常情况下,白带量不多,颜色透明如鸡蛋清,略有臭味。如果白带量明显增多,颜色、性状、气味发生变化,便属于病态,称为白带异常或带下病。本病多因阴道炎症、子......
最近美国的儿科医生通过一项研究发现:采用简单的牛奶加蜂蜜疗法,就能使儿童贫血大大改善。
专家们介绍说,他们给100名5-9岁的贫血患儿连续20天喝加蜂蜜(每天100-150克)的牛奶,结果患儿血液中的红血球和血红蛋......
运动量运动
若运动量加大,人体所需的氧气和营养物质及代谢产物也就相应增加,这就要靠心脏加强收缩力和收缩频率,增加心脏输出血量来运输。做大运动量时,心脏输出量不能满足机体对氧的需要,使肌体处于缺氧的无氧代谢状态......
一些美国政府的科学顾问说,政府应该劝告怀孕妇女控制金枪鱼的食用,因为鱼内含有的汞可能对胎儿的大脑发育造成损害。这些科学家们表示,目前还不知道安全的食用量是多少。他们建议,如果孕妇只吃金枪鱼的话,每周不要超过两罐......
1.不吃早餐减肥——阻碍营养吸收、影响精神状态,能量吸收减少,还会令身体机能自动调节消耗能量的速度,反而达不到减肥的目的。长期不吃早餐对于人体健康有很大损害。 2.抽脂减肥——即透过真空吸管,把表皮和......
1985年,一位美国医生为治疗因生长激素分泌不足而身高增长极其缓慢的儿童研制了一种激素治疗方法,该疗法是从死去病人的脑垂体中提出生长激素再制成药剂,在孩子的青春期到来之前,每个星期注射一次,......
中医认为“茶味甘苦微寒无毒,去痰热止渴利小便,消食下气,精神少睡。”茶叶具有药理作用的主要成分是茶多酚、咖啡咸、脂多糖等。很多人喜欢喝茶,因为知道茶有提神消脂的作用,但茶的药用功能又岂止于此?你都可......
夏至时间:6月21日,农历五月十五。
风俗夏至正值盛阳覆盖其上,阴气始生于下,所谓“阴阳争死生分”的时节,表示喜阴的生物开始滋生,而喜阳的生物将逐渐死去。
《夏至九九气候歌》说:“一九二九,扇子不离手;三九二十七,雪水......
世界卫生组织不久前曾推荐,可通过食物合理搭配的方法,提高其营养价值。无独有偶,据专家点评,好莱坞著名影星哈莉·贝瑞日前公布的一份玉米加青豆的菜谱就完全符合这一要求。
这份菜谱的具体制作方法是:将玉米与青豆按......